Question 1

Je débute en Pilates Reformer – par quel cours commencer ?

Accepted Answer

Nous recommandons de commencer par KŌR Form, notre cours adapté aux débutants axé sur l'alignement et les fondamentaux. Nos instructeurs physiothérapeutes vous guideront à travers la technique appropriée et fourniront des modifications selon les besoins. Vous pouvez également réserver une séance privée 1:1 pour une introduction personnalisée au Reformer.

Question 2

Que dois-je porter et apporter au cours ?

Accepted Answer

Portez des vêtements de sport confortables et ajustés qui permettent de bouger librement. Les chaussettes antidérapantes sont obligatoires et disponibles à l'achat au studio si nécessaire. Apportez une bouteille d'eau et arrivez 5-10 minutes en avance pour votre premier cours. Nous fournissons tout l'équipement nécessaire.

Question 3

Dois-je réserver à l'avance ?

Accepted Answer

Oui, la réservation à l'avance est obligatoire en raison de notre taille de classe limitée à 8 clients. Cela garantit que chacun reçoive une attention personnalisée. Vous pouvez réserver en ligne 24h/24 et 7j/7 via notre horaire. Les entrées sans rendez-vous ne sont acceptées que si de la place est disponible, ce qui est rare pendant les heures de pointe.

Question 4

Quelle est votre politique d'annulation ?

Accepted Answer

Nous avons une politique d'annulation de 24 heures pour tous les cours collectifs. Les annulations effectuées moins de 24 heures avant le début du cours, ou les absences, entraîneront la perte de ce crédit de cours ou des frais sur votre compte. Pour les séances privées, nous demandons un préavis de 48 heures.

Question 5

Puis-je participer si je suis enceinte ou blessé(e) ?

Accepted Answer

Notre équipe dirigée par des physiothérapeutes est spécialement formée aux modifications pour la grossesse, la récupération post-natale et la rééducation des blessures. Nous recommandons de commencer par KŌR Flow ou une séance privée 1:1 où votre instructeur peut créer un programme personnalisé. Veuillez informer votre instructeur de toute condition avant le cours.

Question 6

À quelle fréquence dois-je faire du Pilates Reformer pour obtenir les meilleurs résultats ?

Accepted Answer

Pour des résultats optimaux, nous recommandons 4-5 cours par semaine. Cette fréquence permet à votre corps de développer force et flexibilité tout en offrant un temps de récupération adéquat. Cependant, même une fois par semaine apportera des avantages notables.

Question 7

Proposez-vous un accès libre ou une location d'équipement ?

Accepted Answer

Non, nous fonctionnons uniquement sur la base de cours pour garantir que tous les clients reçoivent des conseils et une supervision d'experts. Notre approche dirigée par des physiothérapeutes signifie que chaque séance est encadrée pour votre sécurité et votre efficacité.

Question 8

Y a-t-il une date d'expiration sur les forfaits de cours ?

Accepted Answer

Oui, nos forfaits de 5 et 10 cours sont valables 3 mois à compter de la date d'achat. Cela vous donne de la flexibilité tout en encourageant une pratique régulière.

Question 9

Les abonnements se renouvellent-ils automatiquement ?

Accepted Answer

Les abonnements mensuels se renouvellent automatiquement à la même date chaque mois. Vous pouvez annuler à tout moment avec un préavis de 30 jours. Les abonnements annuels sont payés d'avance pour l'année complète et ne se renouvellent pas automatiquement.

Question 10

Puis-je mettre mon abonnement en pause ?

Accepted Answer

Oui ! Les membres mensuels illimités peuvent suspendre leur abonnement jusqu'à 1 mois par an. Les membres annuels illimités peuvent suspendre jusqu'à 2 mois au total. Les suspensions doivent être demandées au moins 7 jours à l'avance.

Question 11

Y a-t-il un parking ou comment me rendre au studio ?

Accepted Answer

KŌR est situé à Les Arcades, Rte de Verbier Station 26, 1936 Verbier, au cœur de Verbier. Nous sommes facilement accessibles à pied depuis la plupart des endroits en ville. Un parking public est disponible sur place ou dans le parking Cantogne à proximité. Le studio dispose d'un accès par ascenseur.

Question 12

Avez-vous des douches ou des casiers ?

Accepted Answer

En tant que studio boutique, nous n'avons malheureusement pas de douches, de casiers ou de vestiaire.

Question 13

Dans quelles langues les cours sont-ils donnés ?

Accepted Answer

Les cours sont dispensés en anglais. Lors des séances privées 1-2-1, nous ferons de notre mieux pour accommoder votre préférence linguistique.

Question 14

Puis-je faire un cours d'essai avant de m'engager ?

Accepted Answer

Oui ! Nous proposons un Pack Découverte de 3 cours pour CHF 90, qui est le moyen parfait d'essayer KŌR avant de vous engager dans un forfait ou un abonnement plus important. Alternativement, vous pouvez réserver un cours à l'unité pour CHF 49.

Question 15

Comment acheter une carte cadeau ?

Accepted Answer

Les cartes cadeaux peuvent être achetées pour n'importe quel montant et sont échangeables contre des cours, des forfaits ou des abonnements. Veuillez visiter ce

Questions Fréquemment Posées

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